Alles wat je wil weten over ADHD
ADHD en het brein: inzicht in de neurologische aspecten
ADHD en het brein: inzicht in de neurologische aspecten Wat is ADHD? ADHD wordt gekenmerkt door symptomen zoals hyperactiviteit, impulsiviteit en aandachtsproblemen. Mensen met ADHD hebben vaak moeite om…
ADHD en technologie: het gebruik van digitale hulpmiddelen
ADHD en technologie: het gebruik van digitale hulpmiddelen Het belang van structuur Een van de grootste uitdagingen voor mensen met ADHD is het behouden van een gestructureerde levensstijl. Door…
ADHD en zelfdiscipline: het stellen en behalen van doelen
ADHD en zelfdiscipline: het stellen en behalen van doelen Heb je ADHD en worstel je met zelfdiscipline? Ben je vaak gefrustreerd omdat het moeilijk voor je is om doelen…
ADHD en communicatie: effectieve gesprekstechnieken
ADHD en communicatie: effectieve gesprekstechnieken Heb je ooit geprobeerd om een gesprek te voeren met iemand die ADHD heeft? Misschien heb je gemerkt dat het soms moeilijk kan zijn…
ADHD en stressmanagement: omgaan met dagelijkse druk
ADHD en stressmanagement: omgaan met dagelijkse druk Heb je ADHD en merk je dat je vaak overweldigd raakt door de dagelijkse druk? Je bent niet alleen. Veel mensen met…
ADHD en medicatie: de voor- en nadelen besproken
ADHD en medicatie: de voor- en nadelen besproken Als je te maken hebt met ADHD, heb je waarschijnlijk al veel gehoord over medicatie als behandeloptie. ADHD, oftewel Attention Deficit…
ADHD en creativiteit: de kracht van de geest laten bloeien
ADHD en creativiteit: de kracht van de geest laten bloeien Heb je ooit gehoord dat mensen met ADHD buitengewoon creatief zijn? Het is waar! Hoewel ADHD vaak wordt geassocieerd…
Hoe om te gaan met ADHD in het dagelijks leven
Hoe om te gaan met ADHD in het dagelijks leven Heb jij of iemand die je kent last van ADHD? Dan weet je waarschijnlijk dat het dagelijks leven soms…
ADHD en zelfvertrouwen: het ontwikkelen van een positief zelfbeeld
ADHD en zelfvertrouwen: het ontwikkelen van een positief zelfbeeld Ben jij iemand die leeft met ADHD? Dan ben je vast bekend met de uitdagingen die dit met zich meebrengt…
ADHD en emotieregulatie: het beheersen van stemmingswisselingen
ADHD en emotieregulatie: het beheersen van stemmingswisselingen Als je ADHD hebt, weet je waarschijnlijk maar al te goed dat stemmingswisselingen een veelvoorkomend verschijnsel zijn. Het is niet ongewoon om…
ADHD en overprikkeling: omgaan met sensorische uitdagingen
ADHD en overprikkeling: omgaan met sensorische uitdagingen Heb jij ADHD en merk je dat je vaak overprikkeld raakt door de wereld om je heen? Je bent niet alleen. Mensen…
ADHD en zelfzorg: prioriteit geven aan je eigen welzijn
ADHD en zelfzorg: prioriteit geven aan je eigen welzijn ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurobiologische stoornis die zich kenmerkt door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Mensen met…
ADHD bij kinderen: tips voor ouders en leraren
ADHD bij kinderen: tips voor ouders en leraren ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is een neurobiologische stoornis die vaak voorkomt bij kinderen. Kinderen met ADHD hebben moeite met aandacht,…